Vos livres numériques de développement personnel
La série d'e-book : J'ai peur....
Des récits pour les adolescents qui cherchent à se comprendre, à s’affirmer et à s’aimer telles qu’elles sont.
Des récits pour les garçons qui apprennent à mieux se connaître, à accueillir leurs émotions et à grandir en restant eux-mêmes. À travers cette série en trois tomes, les lecteurs découvrent des histoires courtes, réalistes et touchantes, portées par des héros âgés de 10 à 15 ans.
Chaque tome les accompagne dans une étape essentielle de leur adolescence : apprivoiser leurs peurs, construire des relations saines et grandir avec confiance. Les récits abordent des thématiques actuelles telles que le harcèlement, le regard des autres, les émotions, l'amitié, la famille, la différence, la confiance en soi, la colère, la honte, les premiers sentiments ou encore les changements liés à l'adolescence.
Chaque histoire est précédée de quelques questions de réflexion pour inviter le lecteur à faire le lien avec son propre vécu, puis suivie d'un conseil bienveillant de l'autrice et d'une action concrète pour l'aider à mieux comprendre ce qu'il ressent, prendre confiance en lui et avancer à son rythme.
Cette série se compose de 3 tomes
Ce qu'ils contiennent
Tome 1
Tome 2
Tome 3
Tome 1, 2, 3
TOME 1 : J'ai peur...et alors? (bientôt disponible)
🔹12 histoires inspirantes pour apprivoiser ses peurs, comprendre ses émotions et prendre confiance en soi. On y parle de regard des autres, de harcèlement, d'image de soi, de différences, de colère, d'amitié, de pression familiale... et du courage d'être soi, même quand on a peur.
TOME 2 : J'aime...et alors? (à venir)
🔹12 histoires inspirantes pour découvrir la force des liens, apprendre à aimer sans se perdre et construire des relations saines. On y parle d'amitié, de premiers sentiments, de confiance, de respect, de jalousie, de pardon, de famille et de cette force discrète qui naît lorsqu'on ouvre son cœur aux autres.
TOME 3 : Je change...et alors? (à venir)
🔹12 histoires inspirantes pour grandir, accepter les changements de l'adolescence et devenir pleinement soi-même. On y parle d'identité, d'avenir, de choix, d'autonomie, de résilience, de confiance en soi, de nouveaux départs... et de tout ce qui nous transforme sans jamais nous faire perdre notre valeur.
Dans chaque tome
🔹 Chaque récit est précédé de quelques questions de réflexion pour inviter la lectrice à s’interroger sur elle-même
🔹 Un conseil bienveillant de l’autrice
🔹 Une action à mener en rapport avec le sujet de l'histoire
